उंगलियां चटकाने के नुकसान
उंगलियों को चटकाने की है आदत तो आज ही बदल लें, वरना जीवन भर झेलनी पड़ेगी ये बीमारी
अक्सर हम लोगों को हाथ की उंगलियों को चटकाते है. जब भी हमारे हाथ या उंगलियों में दर्द होता है, तो हम आराम देने के लिए अपने हाथों की उंगलियों को चटका कर उसे फोड़ते हैं. अगर आपकी भी ये आदत है, तो संभल जाएं. क्योंकि ऐसा करना आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है.
डॉक्टर्स के अनुसार, हाथ या पैर की उंगलियों को चटकाने से आपकी हडि्डयों पर इसका बुरा असर पड़ सकता है. साथ ही इससे आपके काम करने की क्षमता भी कम हो सकती है. अगर आपको भी ऐसी आदते हैं, तो इसे छोड़ दें
अगर आपको उंगलियां चटकाने की आदत हैं, तो गंभीर समस्याएं हो सकती हैं.
आपकी हमारे शरी में ज्वॉइंट होता है, वहां एक खास तरह की लिक्विड होता है. ये लिक्विड हमारे शरीर की हड्डियों को जोड़ने में मदद करता है. इस लिक्विड का नाम synovial fluid है.
synovial fluid हमारे शरीर में ग्रीस की तरह काम करता है. यानि ये हडि्डयों को एक दूसरे से रगड़ खाने से रोकता है. synovial fluid लिक्विड में मौजूद गैस से कार्बन डाई ऑक्साइड नई जगह बनाती है और इससे बुलबुले बन जाते हैं. जब हम हड्डियां चटकाते हैं, तो ये बुलबुले फूट जाते हैं. इससे समस्याएं आने लगती हैं.